１人暮らしのうつの過ごし方 メリットは誰にも何も言われない！！自由！！ これがデカイ。何をしてもしなくてもよい。自由。好きなときに好きに出来る。 自分の世界がある。というのが結構よかった。外の車の通る音などの生活音はありますが、静かに過ごせる…

家族と生活する場合のうつの過ごし方 私の場合は祖父母と叔父がいる所に住んだのである意味家族であって家族ではないのですが、、まぁ親族なのでね。一緒(笑) 家族と生活することでのメリット。先ずは飯！！！！これが一つ。勝手に(ありがたいと思ってるよ？…

うつになったら自立支援！！！！！ うつ病になって助けられたのは自立支援と傷病手当て。 自立支援は岩手に戻ってから使うようになった(２年間しか使えないと思っていた)のだが、本当に今でも助けられてる。働けない間は傷病手当て金に助けられてた。 オタク…